こんにちは★
魚谷枝里佳です!
今月から、毎回の内容を掲載していくことにしました!!
もし休んでしまった時は、これをチェックして下さいね◎
今日は、台風の影響で参加者が少ないかなーと思ってたのですが・・・
13名の参加があり、教室が一気に熱くなりました!
以下、本日のメニューです☆
種目 『チャチャチャ』
・立ち方(姿勢)チェック
・体力づくりの為のメニュー
ルンバ、チャチャチャ、ジャイブ
・チャチャチャ
パートナーチェンジメニュー
(オープンヒップツイスト~ファン~ホッキースティック)
(ニューヨーク~シャッセ)
・チャチャチャ
バリエーション
このような内容でした。
次回の内容はまた後日更新します。
皆さん、お疲れ様でした!
PR
カレンダー
S |
M |
T |
W |
T |
F |
S |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
最新記事
(10/26)
(09/10)
(07/29)
(05/02)
(12/27)
COMMENT